Viên Sắt Blackmores Pregnancy Iron

Vì sao các bà bầu cần bổ sung sắt?

Bạn biết đó trong quá trình mang thai, phụ nữ cần chia sẻ khoáng tố vi lượng quan trọng trong cơ thể để nuôi bào thai. Trong đó sắt có trong hồng cầu và chúng làm máu có màu đỏ, hỗ trợ vận chuyển oxy trong máu được thuận lợi. Khi cơ thể thiếu sắt sẽ dẫn đến nhiều dấu hiệu nguy hiểm tới cơ thể như cơ thể mệt mỏi, mất sức sống, chóng mặt, choáng váng, … Đặc biệt đối với những phụ nữ đang mang thai, sắt lại càng chiếm nhiều vai trò quan trọng, chúng sẽ hỗ trợ mẹ và bé phát triển và tránh được những dấu hiệu như mệt mỏi, kém tập trung, giảm trí nhớ, giảm nguy cơ sảy/ sinh non, con thiếu dinh dưỡng , ….

Thành phần của Blackmores Pregnancy Iron

Iron(II) Glycinate 87,7mg (cung cấp 24mg Sắt)

Hiệu quả sử dụng của Viên Sắt Cho Bà Bầu Blackmores Pregnancy Iron

• Sản phẩm giúp trợ bổ sung sắt cho phụ nữ khi mang thai và phụ nữ sau khi sinh.
• Viên sắt bầu Blackmores Pregnancy Iron hỗ trợ hạn chế cảm giác buồn nôn hay táo bón.
• Cung cấp thành phần dinh dưỡng sắt cần thiết trong chế độ ăn, hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng hiệu quả.
• Cải thiện các vấn đề khó ăn, hệ tiêu hóa hoạt động kém.

Cách sử dụng Blackmores Pregnancy Iron

• Liều dùng: uống 1 viên mỗi ngày, sau bữa ăn sáng

Trong quá trình sử dụng Blackmores Pregnancy Iron cần lưu ý những gì?

Khi sử dụng Blackmores Pregnancy Iron để hỗ trợ bổ sung sắt trong giai đoạn mang thai và sau sinh, mẹ bầu cần chú ý những điều sau:

– Nên uống viên sắt lúc bụng đói và uống kèm với các loại nước giàu vitamin C như nước cam, nước chanh… để tăng khả năng hấp thu sắt của cơ thể.

– Uống sắt sau ăn 1-2 giờ để cơ thể được hấp thụ sắt tối ưu hơn.

– Không uống sắt cùng thời điểm với sữa, sản phẩm bổ sung canxi hay thực phẩm giàu canxi bởi canxi có thể làm cản trở khả năng hấp thụ sắt.

– Khi uống viên bổ sung sắt, mẹ bầu cần uống nhiều nước và ăn những thực phẩm giàu chất xơ để ngừa táo bón.

– Chỉ uống sắt bằng nước đun sôi để nguội, tránh sử dụng trà hay cà phê vì sẽ làm giảm sự hấp thụ sắt.

– Ngoài việc bổ sung chất sắt thì mẹ bầu cũng nên lưu ý bổ sung thêm các chất khác như Folate và dạng acid folic tổng hợp của nó, Vitamin B-12,… bởi các chất này cũng tham gia vào quá trình tạo máu cho mẹ bầu, đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ.

– Bên cạnh sử dụng viên bổ sung sắt Blackmores Pregnancy Iron, mẹ bầu cũng nên tăng cường các thực phẩm giàu sắt trong chế độ ăn uống của mình như các loại thịt có màu đỏ như tim, gan, thịt gia cầm, cá, hàu, nghêu, lòng đỏ trứng; ngũ cốc, các loại đậu, các loại rau có lá màu xanh đậm, bí ngô, bông cải và trái cây khô.